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[跟团游] 【寻梦青藏】西宁青藏铁路、拉萨布达拉宫、林芝鲁朗林海、桃花沟、卡定沟、雅鲁藏布大峡谷、苯日神山、南迦巴瓦、山南羊卓雍双飞双卧九天

这里,有最壮观的山川河流,有最多彩的民族文化,有最浓厚的宗教情怀,有最朴实的西藏人民。

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产品编号:
GN-202304

暂无发团计划,请电询4000-700-666

产品类型:
探险之旅,深度之旅,山水风光,新婚蜜月
行程天数:
9
出发城市:
济南
发团日期:
没有团期
价格类型:
立即预订

2024年03月

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缩影行程

天数 行程 景点 住宿 餐饮
第1天 济南-西宁 火车上
第2天 西宁-火车上 西宁 拉萨 拉萨
第3天 拉萨-林芝 拉萨 卡定沟 鲁朗林海 林芝 林芝 早中晚
第4天 林芝-苯日神山|林芝 林芝 苯日神山(玻璃观景台) 雅鲁藏布大峡谷 林芝 林芝 早 中 晚
第5天 林芝-桃花沟|拉萨 桃花沟 拉萨 拉萨 早 中 晚
第6天 拉萨-羊卓雍措|拉萨 拉萨 羊卓雍措 拉萨 拉萨 早 中 晚
第7天 拉萨-拉萨一日游 布达拉宫 扎基寺 大昭寺广场 八角街 拉萨 早 中
第8天 拉萨-西宁 拉萨 西宁 火车上
第9天 西宁-济南

行程安排

行程特色

推荐理由: 0自费景点!更舒适交通!
1、舒适交通:济南/青岛=西宁飞机往返、西宁=拉萨火车往返(省时、适应高反、看更多景);
2、贵宾接待:(1)山东成团·带全陪;(2)专人接机,敬献哈达;尊享西藏VIP一站式服务;
3、超值旅程:天空之城——5A级景区【布达拉宫】;神圣之地——【大昭寺广场】;
拜藏区唯一财神庙——【扎基寺】;
游览如天始滴落的眼泪——5A级景区【巴松措】;
到世界第一大峡谷——5A级景区【雅鲁藏布大峡谷】;观中国最美山峰之首——南迦巴瓦雪峰;
天然氧吧——4A级景区【卡定沟】; 到尼洋河桃花最佳观赏地——【桃花沟】;
看西藏最原始的宗教苯教最著名神山——【苯日神山】;网红打卡地——【玻璃栈道】;
游“东方小瑞士”——【鲁朗林海】 ;西藏最容易接近的三大圣湖之——【羊卓雍措】;
4、美食赠送:赠送鲁朗特色石锅鸡+篝火锅庄·烤全羊+牦牛肉汤锅,正餐餐标40元/天;
5、体验项目:赠送雅尼湿地景区体验雪域高原上的首个玻璃观景台;
赠送民俗村,到藏家,品酥油茶、藏式小点,近距离体验藏民族的生活状态;
6、贴心服务:赠送a、每人每天一瓶矿泉水;b、随车备应急氧气;

1 济南-西宁

济南/青岛→西宁 主要地点海拔:西宁2260米
济南遥墙/青岛流亭机场集合,乘飞机前往夏都——西宁。接机后前往火车站乘火车硬卧经被称为天路的青藏铁路前往拉萨。(具体班次以实际出票为准。)
青藏铁路上的列车,配备与飞机相似的供氧系统,使空气中氧含量始终保持在人体舒适水平。
☆温馨提示:西宁市区平均海拔2200米,已属高原地区,如出现些许高原反应,保持平常心态、充分休息是缓解高原反应的好方法。高原较干燥,应多饮水、多吃水果,补充身体所需水分和维生素。

用餐:无

住宿:火车上

2 西宁-火车上

抵达拉萨 主要地点海拔:拉萨3650米
动态观赏『天路青藏线景观带』成为此次旅行主要亮点之一:国家一级保护动物——藏羚羊及各种野生动物、可可西里无人区、措娜湖、昆仑山、三江源保护区、海拔5072米的世界铁路第一高站——唐古拉山车站、羌塘草原。抵达拉萨,依照藏族传统的礼仪为您敬献洁白的哈达!入住酒店做适应性休息。
☆温馨提示:拉萨含氧量约为内地70%,保持平常心态、充分休息是缓解高原反应的好方法。西藏较干燥,应多饮水、多吃水果,补充身体所需水分和维生素;当晚不要洗澡,以防不适和感冒。

用餐:无

住宿:拉萨

3 拉萨-林芝

拉萨440KM→巴松措→卡定沟→林芝地区(车程约7小时) 主要地点海拔:林芝2900米
特别提示:(根据布达拉宫团队门票预约情况,导游可能将市内一日游行程,提前调整到今天游览参观)
出发沿拉萨河前行,穿过邦杰塘草原,继而沿尼洋河谷观赏旖旎的河谷风光。后抵达有“西藏小瑞士”之称、红教圣湖——【巴松措】(游览约2小时),被世界旅游组织列为“世界旅游景点”,又是国家森林公园,有“徒步者的天堂”之称,又名错高湖,藏语中是"绿色的水"的意思,是西藏唯一自然风光类5A级景区,是红教的一处著名神湖和圣地。湖水犹如童话般静卧在雪峰冰川下的湖畔碧草之上,宛若世外桃源,又似人间仙境,令人沉醉。参观湖心岛上红教圣地——宁玛派古寺 措宗贡巴寺、桃抱松。经被誉为"世界植物的博物馆"色季拉国家森林公园:该山是公认的川藏公路杜鹃花最佳观赏点,山上有70多种杜鹃花,不同的季节相继开放。随后参观西藏新晋4A景区【卡定沟天佛瀑布】,是典型的峡谷地貌,山高沟深,奇峰异石,古树参天,岩壁上有自然形成佛像与守护者。落差近200米的瀑布飞流直下,一尊天然形成面目慈祥的大佛在瀑布中时隐时现,天佛瀑布由此而得名。
☆温馨提示:由于本日出发时间较早,只能安排路早,敬请谅解,此日行车时间长,较为辛苦,所以导游会安排途中多次停车休息,以缓解疲劳。在米拉山口停留的时间不宜过长,以防不适。林芝市区海拔2900米,气候宜人富氧舒适。此时间仅做参考,如遇堵车、下雪等突发情况,司机和导游会根据实际情况合理调整时间,敬请见谅。
赠送景点桃花沟,因季节性原因取消则无可退费用,敬请见谅。

用餐:早中晚

住宿:林芝

4 林芝-苯日神山|林芝

林芝60KM→苯日神山(玻璃观景台)40KM→雅鲁藏布大峡谷100KM→林芝(车程约5小时) 主要地点海拔:大峡谷2608米
早餐后,前往【鲁朗林海】,鲁朗林海 鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方。鲁朗沿途处处皆是景致,它的美,像一个娇羞的闺秀,云掩遮面,不轻易向外人展露她的娇颜。鲁朗林海更是云蒸霞蔚,大气磅礴,风光优美,有高原江南的美誉。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林,构成了鲁朗与众不同的自然景观,它是西藏的另一种风景。
之后前往西藏最原始的宗教苯教最著名的神山——【苯日神山】,又名雅尼国家湿地公园。踏上西藏历史上第一个且目前唯一的玻璃栈道,走上观景台,便可尽情观赏江河汇流的壮美,俯瞰尼洋河道的田园风光。玻璃观景台距离地面高度约15米,千万别觉得小意思,要知道玻璃下面,是滚滚的尼洋河呀!若是横躺在观景台上拍照,这刺激程度绝对不输那些悬崖栈道。途经游览苯日神泉、藏王墓、千年大桑树。
西藏新晋5A级风景区——世界最深、最长的大峡谷【雅鲁藏布大峡谷】被评为世界上最深、最长、海拔最高的的大峡谷,由于高峰和峡谷咫尺为邻,几千米的强烈地形反差,构成了堪称世界第一的壮丽奇观,感受世界之最给你带来的强大视觉冲击,原始森林包围的大峡谷是中国乃至世界最后的秘境。遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰,(2005年曾被《中国国家地理杂志》评选为中国最美的山峰之首)。随后入住酒店休息。
☆温馨提示:大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点定车定座,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上;景点参观的先后顺序导游会根据当天的实际情况做调整。

用餐:早 中 晚

住宿:林芝

5 林芝-桃花沟|拉萨

林芝→民俗村→拉萨(全程420KM,车程约7小时) 主要地点海拔:林芝2900米
早餐后,赠送参观嘎拉村【桃花沟】,百年野生桃林掩映着嫩绿的青稞田,圣洁的雪山合影在明丽清流的尼洋河中,人们称它为桃花沟,是尼洋河畔赏桃花的最佳地点。雪峰和桃花相映衬,让人流连忘返。
之后到【西藏民俗村】参观,可在此地品藏家点心:酥油茶、青稞酒等。西藏民俗第一村又名核桃村,现已打造成一个全特色、休闲、娱乐体验为一体的多功能藏式文化民俗村。该村依山就势,行走其间,浑然天成,各种藏式建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村岁月,景区的山间小道贯穿,民俗演艺厅,塔巴民居,工布民居,手工艺作坊依次展览,景区还有著名景点,“千年核桃王”,以及糍粑喷香,远古神佛,玛尼吉祥,等人文景点。随后入住酒店休息。
☆温馨提示:此时间仅做参考,如遇堵车、下雪等突发情况,司机和导游会根据实际情况合理调整时间。
桃花花期一般为每年3-4月,赠送景点桃花沟,因季节性原因取消则无可退费用,敬请见谅。

用餐:早 中 晚

住宿:拉萨

6 拉萨-羊卓雍措|拉萨

拉萨110KM→羊卓雍措110KM→拉萨(车程约6小时) 主要地点海拔:岗巴拉山口4990米
早餐后出发,沿拉萨河一路前行,过曲水雅鲁藏布江大桥,前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】(湖面海拔4441米,湖岸线长达250千米,面积638平方千米)。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。汽车在蜿蜒的道路上行驶,着实让人体会到西藏的险!观羊湖后返回拉萨入住酒店。
☆温馨提示:羊湖气候干燥、日晒较强,请提前准备;羊湖景区拍照时请勿拍藏民、藏狗、牦牛,如要拍请先谈好价格。

用餐:早 中 晚

住宿:拉萨

7 拉萨-拉萨一日游

拉萨经典一日游:布达拉宫、扎基寺、大昭寺广场、八角街 主要地点海拔:布宫相对高度115米
参观依红山而建的世界海拔最高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】(约2小时)。在参拜藏区最灵验的财神殿——【扎基寺】(约1小时)。传统参拜需带一把青稞、一捆煨桑、一壶白酒、一条哈达去拜财神,以上物品寺庙门口即可购买,费用(自愿)10-30元不等。前往【大昭寺广场】,每年都有众多信徒从数千里之外几步一叩首的到这里来朝拜、祈求降福。如自行付费购买门票进大昭寺。【清政府驻藏大臣衙门】,清朝政府曾在这里成立首座驻藏大臣衙门,供驻藏大臣办公和居住。由于驻藏大臣可以从大院南楼的窗户近距离欣赏八廓街的繁华景象,因此这里被称为“冲赛康”,意为“可以看到集市的房子”。随后自由活动,逛【八角街】,它是拉萨最重要的一条转经道及民族特色商业中心,可去玛吉阿米这个充满浪漫主义色彩的餐吧喝点下午茶,感受下拉萨人的慢节奏生活,还可在各种工艺品摊淘自己喜欢的小物件。
☆温馨提示:旺季期间,为保护文物,布达拉宫门票每天限售每家旅行社7张票。 为保证所有客人顺利参观,我社通过“1、团队票;2、散客票;3、单位票;4、政府特批票”等解决。因不同渠道的特殊要求,请客人无条件听从导游安排,大致分为以下情况:每个大团拆分成多个小团体;并按不同时间参观;可能会出现较长时间等待;每个小团体跟随不同导游进入(有些渠道无法安排导游陪同)。布宫须凭实名制参观,名单由旅行社提前递交布宫管理处审核,再行批复具体参观时间和人数并限时参观。因此可能会随机打乱顺序,导致您不能和结伴者一同进入布宫参观,敬请谅解。为保证每一位游客都能参观到布宫,行程参观顺序可能会前后调整,请理解。

用餐:早 中

住宿:拉萨

8 拉萨-西宁

拉萨乘火车返回西宁。

用餐:早

住宿:火车上

9 西宁-济南

抵达西宁后,乘机返回济南;
抵达济南,结束愉快的西藏之行。

用餐:无

住宿:无

费用说明

费用包含

1.交通:行程所列交通时间仅供参考,以实际出票为准;
旅游用车:每人一正座,车型根据此团人数而定。若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。
火车票:系统随机出票,不指定铺位、不保证连铺,同团旅客可能出现车厢、车次不同。团体票,不得改签、退票;
机 票:团体票,不得退票、改签;
2.住宿:标间独卫,如单男单女,安排三人间或加床,加床一般为钢丝床或床垫;
参考酒店:
拉萨:朵思玛摄影酒店,帅龙大酒店,福幡林酒店,川蓬大酒店,天祥圣居酒店,诺布雅居酒店,万融商务酒店,金水酒店,泰成饭店堆龙店,殿影酒店,普仁仓酒店,御鑫宾馆,海瑞假日酒店,鹏泰大酒店,华驿酒店,尚客优酒店,金鹏银酒店,曼陀罗酒店,润泽卓吉民俗酒店,殿影酒店,国瑞斯,岷山安逸,尚居酒店,都市118,新凯酒店,骏逸酒店,假日庄园,圣都酒店等同级;
林芝:鑫湘缘酒店,神山宾馆,聚源酒店,如林酒店,云端酒店,风溢酒店,嘉隆大酒店,教育宾馆,伊光宾馆,布迦象宝,龙都大酒店,峻凯酒店,瑞峰酒店,格拉丹东,风华酒店,宏林酒店,伊光酒店等或同级。
温馨提示:酒店均不含空调费;不提供自然单间,若全团出现单男或者单女的情况,导游及全陪有权调配房间;
入住酒店时如需要客人付钥匙牌的押金,若房间内物品没有损坏,退房时退还客人。
3.用餐:如行程所列;早餐:酒店用早;正餐餐标40元/天;赠送鲁朗特色石锅鸡+篝火锅庄·烤全羊+牦牛肉汤锅,团餐及特色餐不用不予退费,敬请谅解;
4.门票:所列景点首道大门票;景点门票为打包价格,因此行程中不产生任何门票退费;赠送景点例桃花沟,因季节性原因,取消则无可退费用!
5.导游:普通话导游讲解;
6.保险:含旅行社责任险;
7.购物:安排2次特色购物店:⑴.藏医药;⑵.工艺品,每店约90分钟;购物店为参考购物店,以实际进店为准;
8.全陪:如安排全陪(可能为旅行社工作人员,非持证导游)随队时,不负责景点讲解,只提供辅助衔接工作、引导服务;并且可能与团友不同车次/航班进离藏。当地分车时,可能不与游客在同一车辆上。
9.收客年龄:建议收客年龄23-68岁;13-18岁+500元/人,19-22岁/69-70岁+300元/人,70岁以上老年人不宜进藏;

费用不包含

1、旅游意外险10元/人
2、私人消费
3、其他“费用包含”中未包含的事项
4、不含空调使用费

自费项目

购物店

购物店1:藏医药,主要商品:藏药,停留时间:大约90分钟。
购物店2:工艺品,主要商品:工艺纪念品等,停留时间:大约90分钟

服务标准

服务标准: 西藏各项条件相对较落后,请勿以城市人心态衡量,敬请谅解。
特别提示:均为含政府优惠和补贴过后的价格
1.交通:行程所列交通时间仅供参考,以实际出票为准;
旅游用车:每人一正座,车型根据此团人数而定。若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。
火车票:系统随机出票,不指定铺位、不保证连铺,同团旅客可能出现车厢、车次不同。团体票,不得改签、退票;
机 票:团体票,不得退票、改签;
2.住宿:标间独卫,如单男单女,安排三人间或加床,加床一般为钢丝床或床垫;
参考酒店:
拉萨:朵思玛摄影酒店,帅龙大酒店,福幡林酒店,川蓬大酒店,天祥圣居酒店,诺布雅居酒店,万融商务酒店,金水酒店,泰成饭店堆龙店,殿影酒店,普仁仓酒店,御鑫宾馆,海瑞假日酒店,鹏泰大酒店,华驿酒店,尚客优酒店,金鹏银酒店,曼陀罗酒店,润泽卓吉民俗酒店,殿影酒店,国瑞斯,岷山安逸,尚居酒店,都市118,新凯酒店,骏逸酒店,假日庄园,圣都酒店等同级;
林芝:鑫湘缘酒店,神山宾馆,聚源酒店,如林酒店,云端酒店,风溢酒店,嘉隆大酒店,教育宾馆,伊光宾馆,布迦象宝,龙都大酒店,峻凯酒店,瑞峰酒店,格拉丹东,风华酒店,宏林酒店,伊光酒店等或同级。
温馨提示:酒店均不含空调费;不提供自然单间,若全团出现单男或者单女的情况,导游及全陪有权调配房间;
入住酒店时如需要客人付钥匙牌的押金,若房间内物品没有损坏,退房时退还客人。
3.用餐:如行程所列;早餐:酒店用早;正餐餐标40元/天;赠送鲁朗特色石锅鸡+篝火锅庄·烤全羊+牦牛肉汤锅,团餐及特色餐不用不予退费,敬请谅解;
4.门票:所列景点首道大门票;景点门票为打包价格,因此行程中不产生任何门票退费;赠送景点例桃花沟,因季节性原因,取消则无可退费用!
5.导游:普通话导游讲解;
6.保险:含旅行社责任险;
7.购物:安排2次特色购物店:⑴.藏医药;⑵.工艺品,每店约90分钟;购物店为参考购物店,以实际进店为准;
8.全陪:如安排全陪(可能为旅行社工作人员,非持证导游)随队时,不负责景点讲解,只提供辅助衔接工作、引导服务;并且可能与团友不同车次/航班进离藏。当地分车时,可能不与游客在同一车辆上。
9.收客年龄:建议收客年龄23-68岁;13-18岁+500元/人,19-22岁/69-70岁+300元/人,70岁以上老年人不宜进藏;

友情提示

重要提示:
1.请在报名时提供二代身份证扫描件,没有身份证的小孩提供 户口薄,在藏期间随身携带证件;
2.为更好的完成行程,旅行社有权对行程的先后顺序进行调整,但不减少景点;
3.高原环境气候特殊,报名时请填《健康登记卡》。如患有严重的心脏病、高血压、呼吸道疾病及孕妇等,请勿入;
4.小童收费:12周岁内、1.2米以下含旅游车费、餐费;不含床位、大交通、门票(赠送项目);
5.因客人自身原因放弃行程,各项费用均不退;脱团客人,视为主动解除合同,产生的后果自理,与旅行社无关;
6.为维护你的权益,请在当地填写《游客意见单》,恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉;
7.行程中所有景点时间安排、游览顺序仅供参考,导游有权根据天气路况等诸多因素对其进行调整。
8.失信人无法坐飞机、火车,如客人为失信人请提前告知,如知情不报产生损失和无法参团由客人自行承担!
9.关于不可抗力因素:因自然灾害,政府行为,社会异常时间,如罢工、台风、交通延误或变更等一切不可抗拒因素所引致的额外费用,需由客人自行承担。

温馨提示

1、游客________(同意或不同意,打钩无效)旅行社在不减少游览景点及游览时间的前提下,根据实际情况对游览行程顺序进行适当调整。

2、如遇国家政策性调高火车、轮船、飞机等价格,请按规定补交差价。

3、若因客人自身原因离团或脱团造成的损失、损害等由客人自己承担。

4、安排住宿时,若出现单男单女,尽量安排三人间或插住其他客人,如产生自然房差,旅行社与游客协商一致解决;

  • 小嘉:
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  • 景儿:
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  • 威海:

服务时间:8:00-17:00
非服务时间请直接留言

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