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[跟团游] 【完美青藏】拉萨布达拉宫、大昭寺广场、扎基寺、八角街、山南羊卓雍措、雅鲁藏布大峡谷双飞7日游

西藏是个神秘的地方,有着灿烂的陽光,洁白的云朵,纯净的天空,稀薄的空气,连绵的雪山,安静的湖泊。

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产品编号:
GN-200569

暂无发团计划,请电询4000-700-666

产品类型:
休闲,度假,山水风光,新婚蜜月
行程天数:
7
出发城市:
济南
发团日期:
没有团期
价格类型:
立即预订

2024年03月

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缩影行程

天数 行程 景点 住宿 餐饮
第1天 济南-拉萨 拉萨
第2天 拉萨-拉萨 拉萨 拉萨 早 中
第3天 拉萨-巴松措|鲁朗 巴松措 鲁朗 鲁朗或八一镇 早 中 晚
第4天 鲁朗林海-林芝 鲁朗林海 林芝 林芝 早 中 晚
第5天 八一镇-拉萨 八一镇 民俗村 拉萨 早 中 晚
第6天 拉萨-日喀则 羊卓雍错 日喀则 日喀则 早 中
第7天 日喀则-济南 /

行程安排

行程特色

1、贵宾接待:24小时行程微管家全程跟踪服务、哈达迎客、5年以内豪华旅游大巴,提供车载制氧机;
2、贴心安排:首晚每间提供制氧机,特别安排一晚鲁朗特色民宿
3、最美景致:【布达拉宫5A级景区】---这是一座堪称世界级艺术的殿堂,让我们站在世界屋脊上置身其中亲自感受布达拉宫的宏伟与壮丽.....
寻访八角街 拜谒【大昭寺5A级景区】,观释迦摩尼佛十二岁等身佛像……
【巴松措】 ---亲临世界级景点,品味四时殊异的景观
【羊卓雍错】--置身人间仙境,虔诚的绕湖一圈,佛会保佑你一年……
【雅尼湿地(苯日神山景区)】打卡网红玻璃栈道;【雅鲁藏布江大峡谷】---地球上最后的秘境,
【鲁朗林海】; 【船游两江】开启尼洋河之旅, 【尼洋阁】体验非物质文化遗产-工布响箭
4、品质保证:纯玩无自费、如有自费违约赔偿5000元/人!
5、特色美食:正餐为30元/人餐标;特别升级赠送:石锅鸡+烤羊特色餐+牦牛汤锅+大峡谷自助餐+雅江鱼特色宴
6、超值体验:神山挂经幡,漫步西藏唯一玻璃栈道、星空下的篝火(非电子)、体验锅庄 藏族歌舞表演
7、超值赠送:洁白哈达+纯净水管够 +红景天+氧气+小礼品+布宫讲解+体验贡布响箭

1 济南-拉萨

济南-日喀则
济南乘飞机前往日喀则,专业接机人员接机赴拉萨,送至酒店休息。
参考航班时间:济南-日喀则TV6013 0750/1405
旅游小贴士:
1、接站司机会在抵达前短信/电话通知接站方式,请注意手机短信查收。
2、接团导游会在晚上21:00前通知第二天行程及出发时间。
3、如未接到司机或导游通知,可与西藏联系人询问。
温馨提示
1、此日对于初次进藏的游客来说非常关键。拉萨海拔约3650米,含氧量只有内地的65%,多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外,勿剧烈运动、多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。如身体不适,请及时到医院治疗。
2、抵达拉萨的第一晚,请勿洗澡,拉萨早晚温差较大,请注意保暖,以免引起高原反应。
3、西藏当地酒店多为太阳能热水器,热水有时候可能不太热,敬请谅解。

用餐:无

住宿:拉萨

2 拉萨-拉萨

布达拉宫(含讲解)—龙王潭公园—大昭寺—八角街市内
酒店用完早餐后,前往【布达拉宫】参观约1小时建于公元七世纪松赞干布时期,威严高耸,气势磅礴,是著名的世界文化遗产;自公元17世纪开始一直作为历代达赖、喇嘛


的驻锡地及处理政教事务的冬宫. 布达拉宫海拔 3750 多米,依红山而建(高117米共13层,东西长360余米)。“布达拉”是普陀罗的译音,即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑;也是旧西藏政教合一的的统治权力中心,分为红宫和白宫,红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂;白宫是达赖喇嘛的冬宫,是旧时西藏地方政府的办事机构。参观完毕,徒步下山返回布宫山脚。之后自由游览【龙王潭公园】参观约30分钟,随后前往餐厅用餐。午餐后前往【大昭寺】参观约40分钟参观,建于公元七世纪的大昭寺主供的是佛祖释迦牟尼十二岁等身金像,这尊由佛祖自己开光加持的佛像是佛教徒心中最为神圣的,人称“觉卧”,一见可得解脱。又名“祖拉康”,藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史,是拉萨最古老的寺庙,至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像,及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。(感受藏民在大昭寺点酥油灯,绕着八角街转经,整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音,气势宏大,甚为壮观!)随后是自由活动时间,您可以闲逛八角街、坐茶馆、晒太阳,体验藏地的民俗生活风情。自由活动完毕后,自行返回酒店。
温馨提示:全天大约100公里 行程约6个小时
1、此日活动范围均在拉萨市区,整个车程均在 10——20 分钟左右,其余时间均为户外和参观时间。布达拉宫进宫时间由布达拉宫管理处批准时间而定,故由布达拉宫的进宫时间来调整此日行程的参观顺序。
2、此日户外时间较多,请务必擦好防晒霜。此日行程主要是寺庙参观 ,请着装不穿拖鞋,短裤,吊带衫。 寺庙内禁止拍照,禁止戴帽子,禁止戴墨镜,请务必注意。
3、布达拉宫批票参观名单为机选,故有可能夫妻或者家人、朋友之间分开参观。批票参观的布达拉宫有些参观名单不允许带导游, 故布达拉宫的参观有时会没有导游带领参观 ,请客人见谅。
4、此日请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件,所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件,如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点,与旅行社无关。
由于保护文物的原因,布达拉宫的参观时间必须在 60 分钟以内,并且在参观布达拉宫的时间内,导游不允许讲解,布达拉宫的讲解导游会在参观前或者参观后给客人做讲解。

用餐:早 中

住宿:拉萨

3 拉萨-巴松措|鲁朗

拉萨—中国最美公路—巴松措—鲁朗
酒店用完早餐后,坐上大巴前往林芝--走中国最美景观公路,它作为构成川藏高级公路和滇藏高级公路的一部分,是拉萨与林芝的另一道旅游风景线,依托雪域高原壮美的自然景观,2017年建成通车的拉林高速行进平稳流畅,一路景色壮丽,有雪山、原始森林、草原、冰川和若干大江大河。沿路慢性拍摄风景!沿途途径【米拉隧道】


随后前往工布江达县进行午餐。午餐后到达【巴松措】参观约1.5小时又名错高湖,可以“错高”在藏语中意为绿色的水,湖面海拔3700多米。湖形状如镶嵌在高峡深谷中的一轮新月,长约12公里,湖宽几百至数千米不等。 最深处66多米。总面积25.9平方公里。湖水清澈见底,四周雪山倒映其中,黄鸭、沙鸥、白鹤等飞禽浮游湖面之后抵达【鲁朗国际小镇】位于西藏自治区林芝鲁朗镇,是由广东省援建的重点旅游开发项目。2011年,广东省和西藏自治区共同把"鲁朗国际旅游小镇"建设项目列为重点援藏项目 ,提出要打造凸显藏族文化、自然生态、圣洁宁静、现代时尚的国际旅游小镇之后前往鲁朗国际小镇,之后时在到当时的大地主土司家享用晚餐,品尝【地主家的石锅鸡】感受一下不一样的。顿鸡的石锅是用一种叫做皂石的云母石坎凿而成,而这种石头仅产于墨脱,以前要靠背夫把原始石头背出来后再由门巴族人用整块石料手工细心凿制,加工时需药下手力道均匀,一旦心急皂石立刻凿穿,所以这种锅非常昂贵,这种石锅保温性能好而且据说有含美铁17种矿物质微量元素,对人的身体非常有益!随后入住民宿。
温馨提示: 全天大约500公里 行程约10个小时
全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦,但路况很好,全程柏油路面。 途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。 准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。 林芝为多雨地区,请出发前备好雨具。

用餐:早 中 晚

住宿:鲁朗或八一镇

4 鲁朗林海-林芝

鲁朗林海—雅尼湿地(玻璃栈道和船游两江)—雅鲁藏布大峡谷—八一
酒店用完早餐后,前往【鲁朗林海】参观约30分钟鲁朗海拔3700米,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间是整齐划一的草甸,昆犹如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上报春昆花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开,颇昆具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、昆错落有秩,勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。前往【雅尼湿地景区 原苯日神山景区】参观约30分钟,景区横跨林芝、米林两地,气候宜人、温度适中、水汽氤氲,不仅有西藏常见的蓝天白云雪山,也有江南的绿树成荫,雅尼湿地因雅鲁藏布江和尼洋河交汇而形成,近处的湿地与水道交替,景色优美。站在【西藏第一个玻璃栈道】上能观赏到藏在高原深闺处的雅尼湿地景区,幻化出一幅壮阔而秀美的画卷!这条曲线蜿蜒曲折,连绵不绝的高原湿地,如画卷般美得让人惊艳!雅尼湿地,一处最不像西藏的地方,近观碧水、沙洲、绿树;远眺雪峰、群山、蓝天。有着江南的烟雨迷离,又有着高原的圣洁壮美,美得让人久久不忍离去!之后拾级而下,搭乘游船,【船游两江】开启尼洋河之旅船行碧波上,人在画中游。湿地环抱之中,尼洋河犹如蕴藏的天池一般。尼洋河藏语意为“神女的眼泪”尼洋河沿河两岸植被完好,风光旖旎,景色迷人,所以乘船是最好的游览方式,可以身临其境,近距离感受它的温柔。之后前往【大峡谷景区】参观约3小时雅鲁藏布大峡谷不仅以其深度、宽度名列世界峡谷之首,更以其丰富科学内涵及宝贵资源而引起世界各界人士关注。1994年雅鲁藏布大峡谷被论证为世界第一大峡谷,2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的峡谷”,评语为“地球上最后的秘境”。 景区位于大峡谷入口处,全称“雅鲁藏布大峡谷入口处景区”。景区内观景台可观“南迦巴瓦峰”,世界最高峰第十五名,海拔7782米。2005年度被《中国地理人文杂志》评选为“中国最美的山峰”,评语为“云中的天堂”。
观看参观完毕后,返回酒店,享用晚餐,结束愉快的一天。
温馨提示: 全天大约300公里 行程约10个小时
1、此日行程较长,主要风景是沿途风光,可自行准备一些高热量的零食在车上食用,便于缓解因长途坐车引起的不适。
2、大峡谷景区内的观光车是循环班车, 每个站点随上随下,请携带好随身的物品,以免遗失在观光车上。

用餐:早 中 晚

住宿:林芝

5 八一镇-拉萨

八一镇—尼洋阁—民俗村—拉萨
酒店用完早餐后【尼洋阁】参观约40分钟藏东南非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆落户在内。 里有藏东南文化博览园,西藏第一个非物质文化博物馆和中国第一个门巴族和珞巴族文化展示馆就设置在尼洋阁内。博物馆共分为14个展厅,分别从民族服饰、农耕文化、狩猎文化、宗教信仰、建筑艺术等十多个方面,集中展示了藏东南各族群的民间传统文化。馆内收藏有工布地区最具代表性的原始生产工具和生活器具,集中展示了工布藏族、珞巴族、门巴族、僜人等几个族群独特的生活习俗和传统文化。体验【工布响箭】是西藏自治区非物质文化遗产。工布响箭相传为工布王为庆祝胜利,命令工匠制作带有哨声的箭头,工布响箭射出时会发出悦耳鸣叫。能够深刻感受西藏工布地区人民的智慧和文化,是西藏之旅难忘的记忆参观之后返回拉萨,在途中参观【民俗村】参观约40分钟西藏民俗村依山就势,行走期间,会染成天,各种藏式的建筑错落有致的镶嵌在山上,让人感受最原始的山村风貌,有山间小道贯穿,民俗演绎 璐巴民居 工布民居 手工艺作坊一次展现。抵达后,享用晚餐,随后入住酒店。
备注:由于鲁朗林海是赠送景区 故遇见大雪上不去不退任何费用!
温馨提示: 全天大约550公里 行程约12个小时

用餐:早 中 晚

住宿:拉萨

6 拉萨-日喀则

拉萨—羊卓雍错—唐卡博物馆—日喀则
酒店用完早餐后,经穿过古老村庄,可以看到传统的藏式民居、奇怪的牛粪墙、淳朴的孩子。回望弯曲的乡间小道和宁静的村庄.前往【冈巴拉山】,海拔4990米,是观赏羊卓雍错全景的最佳观景位置,参观【羊卓雍措】参观约40分钟一汪湛蓝的湖,水天一色分不清是天更蓝还是湖更蓝.藏语意思为“天鹅池”,是西藏三大圣湖之一,位于雅鲁藏布江南岸,山南浪卡子境内,湖面海拔4441米,总面积638平方公里,大约是杭州西湖的70倍,湖水深20-40米最深处60米,是喜马拉雅北最大的内陆湖,羊湖


岔口较多像珊瑚一样,因此它在藏语中又被称作为“珊瑚湖”。参观【唐卡博物馆】参观约60分钟。唐卡是藏语译音,意为卷轴画,是一种画在布面上便于悬挂、易于收藏的画种,是以藏文化历史和佛教经典所属为基本题材绘制而成的独具地方特色的艺术品。具有鲜明的民族特点,浓郁的宗教色彩和独特的艺术风格。唐卡在取景布局上视野广阔,不受时间、空间的局限,把同一主题而发生在不同时间、不同地点的事物组合在一起,使一幅作品犹如一本连环画,使画面有咫尺千里之感,具有较强的感染力。唐卡的这种独到之处的技巧,使其在同类艺术中别具一格,成为藏画艺术的一种风范。继续前行,抵达日喀则。 随后入住酒店。
温馨提示:
全天以户外观光为主。途径高海拔山口,山口气温较低,坐车时间长,较为辛苦。 途中餐厅条件较差,请备厚外套、晕车药品及食物。 准备好相机、摄像机,充足电池,导游会安排在途中风景绝好处停车拍照,以尽收今日绝美风景,但注意安全。

用餐:早 中

住宿:日喀则

7 日喀则-济南

日喀则—济南
早餐后,前往日喀则地区最大的寺庙--【扎什伦布寺】。这里是历代班禅额尔德尼的驻锡地,位于西藏日喀则的尼色日山下,意为“吉祥须弥寺”,是后藏最具影响力的寺庙,为中国著名的六大黄教寺院之一。扎什伦布寺可与达赖的布达拉宫相媲美。它与拉萨的“三大寺”甘丹寺、色拉寺、哲蚌寺合称藏传佛教格鲁派的“四大寺”,建筑结构也深刻影响了其他藏传佛教建筑如五当召。
随后集合乘车前往日喀则机场,乘机返回济南,结束西藏之行。
参考航班时间:日喀则济南TV6014 14:45-21:25

用餐:早

住宿:/

费用说明

费用包含

1、济南/日喀则往返经济舱飞机票
2、全程酒店双人标准间,不含单房差
3、行程所列餐
4、行程中所列景点首道门票
5、旅行社责任险
6、当地导游服务,20元/人

费用不包含

1、旅游意外险10元/人、航空保险20元/人/程
2、济南市区/济南机场往返接送
3、私人消费
4、不含空调使用费

自费项目

购物店

服务标准

1:往返大交通:济南-日喀则往返机票,含税。团队机票不退不改不签。
2:酒店:
A版:全程挂三准四住宿,特别安排一晚鲁朗特色民宿。
拉萨:金鹏银酒店/福幡林/圣都酒店/昆仑商务酒店/普仁藏酒店/帅龙酒店/川鹏酒店/宝山酒店/梦思家
林芝:惠光酒店、布迦向宝、嘉龙酒店、聚源酒店、盛德宾馆、或者其他同级酒店
鲁朗:扎西岗村民宿
B版:全程当地五星住宿
拉萨: 兰泽假日 丰缘酒店 吉祥宝马酒店 银桥岷山宾馆 日喀则大酒店或者其他同级酒店
林芝:东辰锦辉酒店 天宇藏密酒店 万清塘酒店或者其他同级酒店
3:用餐:早餐酒店用,正餐旅游定点餐厅用(餐标30元/人)。八菜一汤,十人一桌。
含:石锅鸡+烤羊特色餐+牦牛汤锅+大峡谷自助餐+雅江鱼特色宴
4:车辆:全程正规旅游车接送,若客人自行放弃当日行程,车费不予退还。
5:门票:含所列景点大门票首道门票。(门票已是优惠价格,学生证、老年证、记者证等无任何优惠);
6:导游:全程优秀中文导游服务。
7、购物:全程0购物店 0自费

友情提示

1.请在报名时提供二代身份证扫描件,没有身份证的小孩提供户口薄(出行时携带原件全本),在藏期间随身携带证件;
2.高原环境气候特殊,报名时请填《健康登记卡》。如患有心脏病、高血压等心脑血管疾病,呼吸道疾病及孕妇等,请勿报名;
3.因客人自身原因放弃行程,各项费用均不退;脱团客人,视为主动解除合同,产生的后果自理,与旅行社无关;
4.为维护你的权益,请在当地填写《游客意见单》,恕不受理因虚假填写或不填写而产生的后续争执和投诉;
特此提示: 为维护您的权益,进藏前请仔细阅读《西藏旅游需知》
5.55岁以上的人员(含55岁)务必签健康卡;65岁-70岁(含65岁)长者出游,由21-59周岁的成人陪同出游;70岁以上的老人不建议参团;18岁以下的未成年人出游,须家长签字,方可报名。
6.地接社信息:
地接社:西藏极地探险国际旅游有限公司山东分公司
登记号:组代管370102-050163
地址: 济南市历下区和平路47

温馨提示

1、游客________(同意或不同意,打钩无效)旅行社在不减少游览景点及游览时间的前提下,根据实际情况对游览行程顺序进行适当调整。

2、如遇国家政策性调高火车、轮船、飞机等价格,请按规定补交差价。

3、若因客人自身原因离团或脱团造成的损失、损害等由客人自己承担。

4、安排住宿时,若出现单男单女,尽量安排三人间或插住其他客人,如产生自然房差,旅行社与游客协商一致解决;

  • 小嘉:
  • 小美:
  • 景儿:
  • 真儿:
  • 晴儿:
  • 威海:

服务时间:8:00-17:00
非服务时间请直接留言

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