商河温泉一日游——旅游行程单
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商河温泉一日游——旅游行程单

编号ZB-140663

行程安排

第1天 济南-商河

早济南市区指定时间地点集合乘车去商河温泉,开始我们的养生之旅。商河温泉,由济南商河石油天然气总公司投资亿元按照国际准五星级标准投资兴建(客房挂四星)。集温泉沐浴、休闲疗养、康体保健、温泉SPA、以及完善的餐饮、客房、会议配套于一体的休闲度假景区。室内温泉池58个,室外温泉池有46个之多将温泉文化与风景园林融为一体,融合了自然、闲适、健康、疗养的温泉理念,着重突出温泉产品的文化特色和保健特色,推出一系列特色温泉产品。如中医理疗的国医馆;养生保健的凤吕池、雅之泉、颂之泉;映月湖、垂钓园、观景台与小桥流水、山峦、别墅相映成趣;院内花草枝繁叶茂,碧绿葱葱,古树苍劲挺拔。置身其中,使您心旷神怡!下午约14:30左右发车返回集合地!
  • 用餐:无
  • 住宿:
  • 以上行程仅供参考,最终行程以出团通知为准。

    费用说明

    团费所含内容:1、全程空调旅游大巴车
    2、旅行社责任险

    团费不含内容:1、人身旅游意外险
    2、导游
    3、午餐
    4、泳衣,泳帽等自己所需物品
    5、景区内所有的二次消费

    服务标准

    1、景点:景点第一大门票
    2、用餐:不含餐,景区内有餐厅可自费用餐
    3、交通:往返空调旅游大巴
    5、导服:不含导游
    6、保险:旅行社责任险(不含人身意外险)

    友情提示

    1、出游当天务必带好老年证等证件,望理解。每天收客截止到前一天的下午1点之前,务必入好软件
    外出游玩安全第一,请选择旅游鞋或软底布鞋,尽量不要穿皮鞋以防脚被扭伤。
    2、导游与司机与游客协商一致后可以根据实际情况,在不减少行程的游览景点及充足游览时间的基础上,可对原行程游览先后顺序进行适当的调整。
    3、不可携带易燃物品(烟)进景区,景区内除规定地点外,严禁吸烟。
    4、客人需准时抵达集合地点
    5、导游会提前一天联系您,若在20:00点之前未接到通知,请及时联系我们!
    6.如临时取消需补交车差55元/人,敬请谅解!
    7.建议购买旅游人身意外险10元/人
    8.集合时间和地点 以导游实际通知为准

    泡汤温馨提示
    注意事项:
    1、一定要记得把身上的金属饰品摘下来,不然你会很难过地发现自己心爱的首饰已经被硫化成黑色的了。
    2、避免空腹、饭后、酒后泡温泉,泡温泉与吃饭时间至少应间隔一小时。
    3、选择适应自身的高、中、低温度的温泉池,一般从低温到高温,每次15—20分钟即可。
    4、温泉不宜长时间浸泡,否则会有胸闷、口渴、头晕等现象。在泉水中感觉口干、胸闷时,就得上池边歇歇,或喝点饮料补充水分。
    5、皮肤干燥者浸泡温泉之后最好立刻抹上滋润乳液,以免肌肤水分大量流失引起不适。
    6、过烫过酸的温泉不要泡,温度在30~45℃比较适宜。
    7、最好不要独自一人泡,以免发生意外。
    8、泡完温泉后不必再用清水冲洗,但是强酸性温泉和硫化氢温泉刺激性较大,最好还是再冲洗一下,以防有副作用,皮肤容易过敏的人更要注意了。
    9、根据水质划分,温泉一般分为中性碳酸泉、碱性碳酸氢钠泉、盐泉和硫磺泉四种。温泉的水质不同,则对不同的病症具有不同的疗效。如各种成分都有的单纯泉,对于神经痛、风湿、皮肤病等有疗养作用;含有二氧化碳的碳酸泉,则对治疗高血压、心脏病有好处。所以泡温泉以前,最好先了解温泉的种类,并根据自身条件进行选择,才能真正达到泡温泉的预期目的,并可避免给身体带来伤害。
    不宜泡温泉的人群:
    1、皮肤过敏者不宜泡温泉。
    2、孕妇及手术过后者不宜泡温泉。
    3、糖尿病患者不宜长时间泡洗热水澡、蒸桑拿浴和泡温泉,因为水温过高可让患者注射的胰岛素吸收加快,而且长时间身体过热使机体能量消耗增加,心脏负担加重,很容易出现意外。建议糖尿病患者在洗澡时时间不能超过20分钟,水温不要超过40摄氏度,以免出现意外。
    4、容易失眠的人,不要长时间浸泡。
    5、凡有心脏病、高血压或身体不适者,不宜泡温泉,除非经医生允许。
    冬季泡温泉的八大好处:
    一、冬季体验、露天温泉、别有情调、锻炼意志;
    二、舒展筋骨、缓解疲劳、疏通经络、延年益寿;
    三、强肺机能、养护肠胃、促进代谢,消脂减肥;
    四、收张毛孔、吸收营养、润肤养颜,抵抗衰老;
    五、强心机能、促进循环、血管畅通、预防“四高”;
    六、调节神经、促内分泌、增强免疫、预防疾病;
    七、借助浮力、放松关节、锻炼肌健、软化瘢痕;

    接待社信息:
    接待旅行社:山东省交通旅行社
    经营许可证:L-SD-01128
    地址:嘉恒大厦A座1504
    联系人:杨娟
    电话:0531- 87078709

    温馨提醒

    1、游客________(同意或不同意,打钩无效)旅行社在不减少游览景点及游览时间的前提下,根据实际情况对游览行程顺序进行适当调整。

    2、如遇国家政策性调高火车、轮船、飞机等价格,请按规定补交差价。

    3、若因客人自身原因离团或脱团造成的损失、损害等由客人自己承担。

    4、安排住宿时,若出现单男单女,尽量安排三人间或插住其他客人,如产生自然房差,旅行社与游客协商一致解决;

    尊敬的游客:此行程与合同共同具有协议效应,请您详细阅读本行程,如认可,请您签字!



    客人签字:
    日期:
    总部地址:山东省济南市经十路12111号中润世纪中心1号楼15层、16层、17层 垂询热线:4000-700-666 网址:www.jhly.cn